おはようございます。オフィス・ユアーズ代表の大場久です。
最近、ブログは朝更新を原則にしています。ということで、毎朝5時起床！今のところ継続しています。
私の場合、朝の方が頭がすっきりしていることに気づいたことが理由の一つ。夜寝つきがいいのが理由の２つ目。そして、夜中にお腹がなって夜食を食べなくなることが3つ目の理由です。
そして、続けるために週1回は目覚まし時計をかけずに思いっきり寝る日を設けました。今のところ続けることができています。
続けることができるようになった最大の理由は、ちゃんと「決めた」ことにあります。決めなければ行動できません。そして、早く正しく決めるためのノウハウがあります。
2月22日のセミナーでは、私が実践し成果を出したノウハウをお伝えします。
ぜひ、ご参加下さいね。